Блог

5 книг для детей и взрослых, которые помогут прокачать эмпатию и навыки общения

Эмпатия – один из самых важных «гибких» навыков в наше время. Она помогает не только достигать успехов в работе, но и налаживать отношения. Поэтому сегодня решили поделиться с вами полезными книжками, которые помогут прокачать эмпатию – как детям, так и родителям.

💖Эмпатия для детей

1️⃣Сильвана де Мари, Последний эльф

Эльфы – невероятно добрые и наивные создания. Такой доброте и искренности и предлагает поучиться эта книга. Вместо того, чтобы драться с врагами, эльф осыпает их комплиментами. А необходимость есть мясо доводит чувствительного эльфа до слёз – он начинает искренне сочувствовать зверюшкам. В общем, невероятно милая книга, которая предложит детям задуматься о многих важных вопросах.

2️⃣Мишель Харрисон, Три сестры, семейное проклятие и щепотка магии

Три сестры получают очень интересное наследство: мешок волшебных предметов, а вместе с ним – семейное проклятие. А возникло оно от того, что сёстры не могут поладить друг с другом – они постоянно завидуют друг другу и норовят предать. Чтобы избавиться от проклятия, сёстрам надо научиться прощать друг друга, принимать и любить.

🖤Эмпатия для взрослых

1️⃣Тит Нат Хан, Жить в мире. Искусство общения и взаимодействия

Автор расскажет вам о том, как привычка внимательно общаться с близкими влияет на наше внутреннее состояние и возможности для внутреннего роста. А полезные упражнения и практики помогут вам прислушаться к себе и выстроить эффективное общение с окружающими.

2️⃣Майкл Соренсен, Услышать и понять. Основа доверительных отношений

Умение признавать эмоции собеседника – супер-ценный навык, который улучшит любые взаимоотношения. После этой книги вы научитесь слышать не только слова собеседника, но и распознавать его истинные переживания.

3️⃣Марко Якобони, Отражаясь в людях. Почему мы понимаем друг друга

Вариант посложнее для всех любителей научной литературы. Здесь автор подробно и понятным языком рассказывает, как работают зеркальные нейроны. Именно от их работы во многом зависит наша социальность – и нет лучше варианта для знакомства с ними, чем книга одного из лучших учёных в этой области.

Какую книгу из подборки вы бы добавили в домашнюю библиотеку в первую очередь? Делитесь в комментариях!
Made on
Tilda